REFLETINDO SOBRE MODA 

A moda sempre foi e sempre será um assunto em alta nas revistas e internet. 

Quando chega o verão, algumas saias que já eram curtas, ficam menores ainda. 

A jovem que já frequenta a igreja mostrará sabedoria no vestuário, explorando criatividade.

Infelizmente existem casos de violência contra adolescentes, homens usuário de álcool e doentes nível emocional.

Todo cuidado é pouco, pois são portadores de mentes corrompidas, as vezes até de AIDS. Talvez sua colega de sala de aula, nunca tenha pensado nisso, tente levar essa reflexão.

O corpo da jovem cristã é consagrado a Deus, muitas meninas estão passando uma imagem daquilo que elas não são.

Margareth Miranda

 

 

PALESTRA SOBRE SUICÍDIO INFANTO JUVENIL 
COM ALUNOS DA REDE  PÚBLICA

Sempre defendi a idéia de palestras em sala de aula, a educação socioemocional é mais urgente do que você imagina. Minha experiência como voluntária gerou uma certa bagagem.

Público alvo: 11 - 14 anos.

- Garotada vamos cuidar de nossas mentes.

Afinal somos a geração mais ansiosa do planeta.

- Galera, aqui todo mundo sabe do desafio da Baleia azul?

Todos gritaram: - Sim.

Então vamos falar do tema suicídio na adolescência.

Ainda que você tenha passado por privações, bullying  na escola, ainda existe uma luz no fim do túnel.

Se você tem pais brigões e acha que eles não te amam, mais um motivo de você cuidar dobrado de si mesmo!

Se o problema é financeiro, conheço várias pessoas que moraram em área de risco, estudaram, passaram em concursos e hoje moram muito bem.

Você já pensou em se preparar para concurso público? Durante a palestra alguns trazem sugestões.

Se você está pensando em suicídio devido a uma gravidez na adolescência, você já fez a 1ª bobagem, vai fazer a 2ª?  

Em clima de descontração a garotada morre de rir.

Foram abordados, riscos na internet, o caso do jovem que marcou encontro em um local deserto (através de um site de relacionamento), foi assaltado e quase morreu.

Falo com eles de igual para igual e contei como Augusto Cury, médico e escritor superou dificuldades na vida escolar. 

A vida é um dom de Deus só Ele pode tirar.

As palestras foram realizadas no Colégio Sávio Santa Rosa - Niterói, no inicio os alunos não valorizavam, mas agora aplaudem no final.

Margareth Miranda 

(Escritora - Psicóloga)

 

"Educa a criança no caminho em que deve andar; e até quando envelhecer não se desviará dele."

(Provérbios 22:6)

 

GELANDO A RELAÇÃO

(“Um ar de quem sabe tudo")

Toda criatura tem uma necessidade básica de admiração, isso envolve uma dedicação ao parceiro(a) de forma que ambos valorizem os talentos, o trabalho e o ministério um do outro.
Esse item que muitas esposas e maridos não dão muita atenção tem destruído lares, quer dizer derrubado casamentos, dia após dia.
Onde estaria a raiz do divórcio?
A motivação do ser humano cresce quando existe a valorização do outro.
Muitas são as formas de magoar o esposo(a): criticar, criticar e depois falar bem alto para endireitar o que está fora de lugar.
Outra dica para gelar o relacionamento: um certo ar de superioridade, de quem “sabe tudo a todo instante”.
O “super-homem” e a “super-mulher” carregam juntos um peso muito intenso de insatisfação em todas as áreas inclusive a sexual.
Após um dia inteiro de convívio com o mandão” ou com a “mandona”, o ditador ou a autoritária, o parceiro(a) terá a libido reduzida pelo excessivo cansaço e tédio.
Não reclamem os maridos quando a parceira aparecer na sala toda desarrumada.
Não reclamem as esposas quando seu marido fizer “horas extras” no trabalho.
Obviamente todos desejam ser bem sucedidos, mas esquecem que a solidão dos filhos é agravada a cada dia por falta de reflexão.
Muitas crianças apresentam cedo um quadro patológico de tristeza expressiva
Calma, nem tudo está perdido, peça muita orientação a Deus, um grupo cristão poderá ajudar em oração.
Muitos são os casos onde o ambiente é tão contraditório e hostil que os filhos se sentem como órfãos de pais vivos, isso na adolescência pode apresentar sério perigo, conduzindo inclusive a suicídios.

ELE (a) NUNCA ME CONTA NADA!

(“Você nem desconfia por que isso acontece?”)

 

Um problema sério vem afetando relações que estão a ponto de despencar a qualquer momento.
O convívio com pessoas autoritárias é rodeado de ansiedades que geram bloqueios e uma redução da iniciativa do outro
O marido “mandão” não tem a mínima déia de que sua esposa, no futuro, quer dizer na velhice, ficará muito parecida com ele, quer dizer, “insuportável”.
O trauma emocional produzido por tanto cansaço vai aparecer no quadro patológico de toda a família.
A esposa “mandona” está completamente alheia do que está fazendo, quer dizer, jogando o marido nas mãos da amante, colocando todos os membros da casa em risco.
Filhos de pais nesta situação encontram muita dificuldade de fixar relacionamentos, sentem medo de assumir compromisso, sentem seus lares como uma “fábrica de loucura”.

Margareth Miranda

(Psicóloga)

FAMÍLIAS EM CRISE

 

O presente estudo ajudará você a refletir sobre a vulgarização dos compromissos, o troca-troca de parceiros e suas consequências.
A duplicidade tomou conta dos lares e já se faz presente em todas as camadas sociais. Casamentos estão por um fio, muitos experimentam a comunicação dos corpos, mas suas almas não se entendem, perderam a essência. No corre-corre da vida muitos ainda usam uma antiga tática dos solitários, sair em busca do novo. Bem, vou explicar um pouco melhor: tetos estão desmoronando, o tédio, a mesmice, a traição já se fazem cada dia mais frequentes. O cotidiano nos fez esquecer que fomos criados para viver um grande amor. Muitos são os encontros , porém os desencontros estão em alta; poucos estão se preparando para as coisas do alto.
As vezes a solidão é tão intensa que nos rouba a lucidez.
"A mulher sábia edifica a sua casa, mas a insenssata com as próprias mãos a derruba."(Pv 14:1)

Quem nunca sonhou em viver um grande amor?
Casados(as), solteiros(as), todos almejam realizar um dos ideáis mais antigos da humanidade, viver bem com a criatura do sexo oposto, desfrutar um contentamento maior com seu esposo (a). Você já leu o cantico dos canticos de Salomão? Homem sábio de seu tempo, compôs vários textos, expressão poética do amor , o autor é referêrncia literária.

Tempos difíceis e muitas relações tem sofrido o "processo do amargo" do gosto estranho das coisas mal resolvidas. O esposo (a), é o espelho daquilo que somos; uma descrença no amor ronda os lares.
Muitos acabam repetindo as mesmas falhas dos pais no casamento. Desaprender as coisas que não funcionam , é a dica mais adequada.
A bagagem que trazemos é muito forte; o uso de palavras pesadas, frieza, bate-boca.
A família é a mais antiga instituição, com o abuso do álcool, a violência doméstica aumentou, onde deveria ser um local de descontração dos filhos, virou uma gerra,

 

A família está mudando

- Deixa eu falar baixinho, a família está mudando, para pior.
Muitos pais reclamam dos anos críticos da adolescência, mas você tem 11 anos para preparar este filho (a). As coisas funcionam melhor quando somos atentos e rápidos no ouvir.

- Procure ouvir o ponto de vista dele ou dela.

- Através da inteligência espiritual a esposa ajudará o marido a liberar o afeto que existe no coração dele. "Assim os maridos devem amar suas mulheres como ao seus próprios corpos. Aquele que ama sua mulher, ama a sí mesmo." ( Ef. 5:28)

Margareth Miranda

(Psicóloga)

    

DEPRESSÃO

  

Infelizmente a depressão é vista de forma distorcida, sinônimo de fragilidade, muitos ainda sentem vergonha de procurar um psicólogo. A OMS (Organização Mundial de Saúde) afirma: depressão é doença. 
Alerta: Existe uma questão química, você sabia?

A depressão é uma espécie de guerra emocional, cheia de contradições, a pessoa deseja estar perto de alguém, mas se afasta do semelhante. Incapacidade de tomar decisões, medo, tristeza, autopiedade, ressentimento, explosões,dificulfades na área do sono. A falta de esperança é uma característica, pensamentos destrutivos, negatividade, medo da morte, a vida vai perdendo cor. 

O vazio interior se expressa no desinteresse pela vida, muito cansaço, falta ou excesso de apetite, crise de choro.

  

O cérebro é formado por inúmeras células que se comunicam entre si através de substâncias químicas chamada neurotransmissores,se estas substâncias não estão circulando bem, ocorre um quadro de depressão. Considerada uma das grandes preocupações da OMS (organização Mundial da Saúde), a depressão é considerada uma doença.

Alguns fatores podem desencadear a depressão: 

1- predisposição genética;

2- Estresse, perdas de todo tipo;

3- Desemprego;

4- Mortes em família;

5- Uso de álcool, drogas;

6- Divórcio;

7- Problemas na área profissional;

8- Troca, troca de parceiros.

A pressa é uma inimiga da paz interior, o mundo interno fica empobrecido. Os apressados aparentam um ar de bem sucedidos, mas existem casos de pessoas que exercem atividade profissional estressante e a depressão aparece gradativamente. " A famosa cota alta de vendas."

- O papel da família é muito importante;

- Tempo de repouso;

- Horas de lazer adequados;

- O tempo para atividades religiosas melhoram a sociabilidade;

Nutricionistas apresentam dietas para os deprimidos. 

Procure um psicólogo, algumas igrejas já dispõe atendimento.

IDÉIAS PARA O DIA A DIA

1- Use chá de camomila geladinho;

2- Convide um amigo para ver o por do sol;

3- Mantenha-se ocupado: 

-coral da igreja;

- curso de pintura.

4- Fotografe: flores, criança, natureza;

5- Evite ficar sozinho (a);

6- Visitar um local com paisagens ( o verde faz bem a saúde);

7- Arrume seu quarto com carinho;

8- Participe de eventos sociais da igreja;

9- Escreva poesias.

Margareth Miranda

(Psicóloga)

  

  

AS CONSEQUÊNCIAS DO CONSUMO DE BEBIDAS ALCOÓLICAS

 

Entre vários povos o álcool se faz constantes:

- cerimônias de iniciação;

- comemorações, festas de aniversários...

1- a taxa de acidentes de carro aumenta - mortes;

2- Violência doméstica - Adultério;

3- Relacionamentos multiplos gerando doenças sexualmente transmissíveis- a AIDS é apenas uma delas;

4- Problemas de sono;

5 A cultura do álcool nas baladas: Jovens trocam beijos com vários parceiros, apresentando doenças periodentais, bactérias;

6- Tentativas de suicídios;

7- Crianças hospitalizadas (violência no lar);

8- Casos de estupros - que quando chegam nas delegacias padastros, tios dizem: - " eu estava tão bêbado, nem me lembro o que fiz';

9- Filhos de pais que bebem vivem ressentidos

10- quadros de depressão em família a auto-estima vai ao chão.

Alerta: alcoolismo é doença

Em alguns países, pais incentivam a criança a beber vinho;

Era comum em Portugal, a criança ter uma caneca.

Aos 14 anos, jovens bebem tanto que chegam em casa carregados.

Motoristas de táxis de Niterói (RJ) relatam: algumas meninas chagam a urinar nas ruas, em Icaraí porteiros de prédios ajudam, abrindo banheiros às pressas; a fila do barzinho lotada.

Estudo de caso (nome fictício)

Celina, 57 anos, sempre morou em bairros de luxo no Rio de janeiro, iniciou no álcool  aos 18 anos, após descobrir que a mãe traía o pai.

- "Encontrei mamãe na cama com uma mulher, papai não era santo, bebia muito, mas nunca traiu; de raiva fui parar nas drogas." 

O álcool uma porta de entrada para as drogas.

Lembre que nunca é tarde para recomeçar, trabalhei um ano na Casa de Recuperação Araci - Niterói, mulheres de meia idade foram libertas.

Margareth Miranda
(Psicóloga)

 

ERA FITNESS

 

A reeducação alimentar é um assunto top, por mais de uma década.
A cada dia surge uma academia nova, cheias de glamour, ritmos variados, mas por incrível que pareça o n° de obesos sempre aumentando.
Vamos ver isso um pouco melhor?
Um estilo de vida indisciplinado torna o individuo preguiçoso e o corpo fica sem energia para trabalhar.
Durante anos o brasileiro vem exagerando no açúcar e alimentos sem valor nutritivo. Muitas famílias contribuem para que as crianças fiquem gorduchas, nas escolas elas sofrem todo tipo de chacotas.
"Porque o beberrão e o comilão caem em pobreza e a sonolência vestirá de trapos o homem." (Provérvios: 23-21)
Qualidade de vida, beleza e bem estar estão interligados; Você pode ser mais produtivo(a). Parabéns!
"Entrega o teu caminho ao Senhor e o mais Ele fará." (Salmos: 37-5)
Na "era fitness' a moda é correr, correr e malhar, mas sem Cristo, a ansiedade aumenta.
Alguns da 3ª idade estão embarcando nessa pressa, procure um médico para saber se é portador de doenças cardíaca. 
Aos meus pais, tios, primos e primas, aos de perto e aos de longe, todos os que oravam por mim. Obrigada de coração.
Muitos anos após a conversão, fui trabalhar em uma casa de Recuperação em Niterói (Projeto Voluntário), vi a realidade brasileira, álcool, drogas e miséria. Ali me deparei com tanta negatividade que caí doente, fiquei com 39 kg a mais.

Esses dois irmãos da foto, são filhos de um casal de amigos Pastor Valtersony e Lúcia da Igreja da Graça, Vagner e Vanessa dois jovens, eles vinham de longe me ajudar na batalha contra a enfermidade.

Sempre tive um peso legal quando fiquei obesa e inchada, senti na pele a dor dos gordinhos. Durante um ano vivenciei isso.

Oração e união, o resultado foi que eu melhorei o sono, minha performace física e mental foram aumentando a cada dia. 

Aos poucos o cansaço foi embora e o inchaço sumiu. Voltei as minhas atividades com garra total, perdi o medo da morte.

Boa forma e recurso espiritual estão ligados, é importante reavaliar o estilo de vida.

Margareth Miranda
(Psicóloga)

QUANDO AS MULHERES COMPARTILHAM O MESMO HOMEM

"Tampouco para si multiplicará mulheres, para que o seu coração não se desvie;... (Deuteronômio 17:17)

"O diácono deve ser marido de uma só mulher e governar bem seus filhos e sua própria casa." (1 Timóteo 3:12)

A solidão vem se agravando na Terra e a prática da poligamia tem aumentado a cada dia. Quando a insatisfação pessoal aumenta, a criatura sai em busca do novo. Celulares fora de área, mulheres e homens desligados.

O desejo de sair da angustia interna leva o ser humano a pensar que uma vida dupla, vai ajudar a quebrar a monotonia. Muitos encaram a promiscuidade como escape, não sabem eles e elas que o tédio vai ser triplicado.

Casos existem onde o companheiro traído e também o traidor acabam apresentando quadros de patologia mental. O aumento de casos de depressão na faixa (30 -45) é uma realidade.

Ao longo da Bíblia vamos conhecer uma mulher que fez um diferencial – A Mulher Virtuosa de Provérbios 31: parceira espiritual, dinâmica, organizada e cheia de energia, um contraste do retrato da mulher dos nossos dias – vamos pedir direção sentimental?  

Margareth Miranda
(Psicóloga)

 

A BARRIGUDA QUE CANTAVA GOSPEL

(DRIBLANDO O HIV)

"Certamente ele tomou sobre si as nossas enfermidades e sobre si levou as nossas doenças, contudo nós o consideramos castigado por Deus, por ele atingido e afligido.

Mas ele foi transpassado por causa das nossas transgressões, foi esmagado por causa de nossas iniqüidades; o castigo que nos trouxe paz estava sobre ele, e pelas suas feridas fomos curados."

(Isaías 53:4,5)

 

Durante o período de 1 ano trabalhei como voluntária em uma Casa de Recuperaçao e lá encontrei Pat (nome trocado), mocinha de porte pequeno e frágil, mesmo grávida e portadora de HIV foi abandonada por seus pais.
Essa jovem , quando cantava música gospel, se iluminava, sua voz se expandia forte, enchendo todo o salão, deixando todos animados.
Quando ela abria a boca a platéia se mantinha quieta prestando atenção, saboreando algumas canções. Barrigão arredondado, ela enfrentava uma gravidez de alto risco. Todos os internos oravam por ela com respeito.
Vivendo uma situação delicada além das músicas ela nos deu uma outra alegria, quando retornou viva da maternidade, com seu bebê no colo.
Um pouco diferente das outras mamães, ele permitia que cada um que quisesse, podia segurar seu bebê um pouquinho. Tive uma experiência única, quando, de repente olhei e vi aqueles garotões embalando aquela criaturinha,, tão bem vinda por uma população de jovens tão sofrida. Ali eles recebiam tratamento espiritual, aulas bíblicas, noções de higiene, reflexões sobre as conseqüências do convívio com a promiscuidade.
Pat lutou pela vida como ninguém, venceu desafios, deixou dicas de como viver com o HIV de forma saudável, nunca perdendo a fé.
Certo dia ela me chamou em particular e me falou que o namorado, também portador do HIV, reagia de forma diferente. Seu estado era muito grave e estava partindo. Pat relatou que eles se amavam muito, mas nem mesmo podiam se ver com freqüência.
Na ânsia de vivenciar coisas novas, ela teve a curiosidade de conhecer o mundo, deu cabeçadas na vida, mas saiu inteira, de cabeça erguida através da fé cristã. A última vez que a vi tive boas notícias,ela, além de ter recebido alta na Casa de Recuperação, Deus providenciou moradia após a conversão, um parente acolheu Pat e ao seu filhinho.

Margareth Miranda
(Psicóloga)

 

A TV PARALISA O PAÍS

“Todas as coisas me são lícitas, mas nem todas as coisas convêm. Todas as coisas me são lícitas, mas eu não me deixarei dominar por nenhuma.” (1 Coríntios 6:12)

 

A nível mundial a TV é um dos maiores instrumentos que a criatura humana dispõe em termos de comunicação de massa. Mas, como todos nós, ela precisa ser tratada com urgência.

A imprensa, o rádio, publicações em geral podem oferecer contribuições para que a TV venha caminhar de mãos dadas com o crescimento do indivíduo que, sentado de formia relaxada no sofá de sua sala, espera algo mais.
Hoje a TV paralisa o país através de programas dos mais variados.
A influência da memória sobre as nossas emoções, o que fica registrado pode produzir cansaço, tédio, desânimo. Isso acontece quando escutamos uma briga, um filme de terror.
Quando a palavra é de vida, ganhamos saúde, dinamismo, gosto de viver.
Por volta de 1980 urna elite intelectualizada criticava, com violência, a TV, alguns religiosos também. Não se trata aqui de dizer se televisão é uma coisa boa ou ruim, pois é real nas favelas e bairros de luxo, esse aparelho sempre teve um índice de vendas altíssimo no comércio.
A televisão como um todo mobiliza o mundo inteiro, daqui mandamos mensagens lá pra fora e de lá eles mandam para nós.
A influência exercida pela TV é tão forte que se observa com facilidade uma brusca mudança nas pessoas, em seu modo de agir, no modelo das roupas até no corte de cabelos, copiando a atriz principal da novela em destaque na ocasião.
O que sutilmente algumas delas sugerem é que para algumas mulheres de uma classe social mais pobre, só restaria sim, subir mais um degrau através da prostituição.
O Brasil é um país com uma população alta de jovens de baixa renda. O adolescente é um tipo de espectador que, além de ter uma tendência para a imitação, é altamente sugestionável.
A tela emite mensagens muito bem exibidas a nível de clareza gráfica.
Diferentemente do rádio (mensagens auditivas), as informações pela TV são eminentemente visuais, mantendo a mente sempre ocupada não dando espaço para reflexão.
Algumas cenas de sexo sugerem que urna vida desenfreada é algo natural e bom.
Essas imagens ficam estocadas no cérebro de uma população, mas as estatísticas no Brasil mostram alguns aspectos desconhecidos de uma sociedade.
O espectador adolescente, distante das condições psíquicas e fisicas deste tipo de espetáculo, ao assistir sua tv, quer logo vivenciar o que sugere o vídeo.
A nível nacional os noticiários, por exemplo, mostram a morte de uma adolescente grávida por não encontrar atendimento na rede pública hospitalar da região onde se apresenta a notícia. Quem viu a dor de sua família, chorou com ela.
Ao fazer um trabalho voluntário em uma Casa de Recuperação em Niterói, RJ, atendendo casos de gravidez, AIDs em jovens (população de baixa renda) notei uma realidade nada saudável. As (os) jovens se apresentam desesperadas (os) deparando com resultados positivos de HIV, gravidez precoce, etc., jovens essas (es) de pouca idade, inteligentes, criativos e sem recursos nem formação saudável para crescerem equilibrados.
Poderiam ser os meus, os seus, os nossos sobrinhos, alunos e até filhos.

Margareth Miranda
(Psicóloga)

 

 "BIG BROTHER" 
"Pois tudo o que há no mundo: as paixões da carne, a cobiça dos olhos e a ostentação dos bens não provém do Pai, mas do mundo.Ora, o mundo passa, assim como sua volúpia; entretanto, aquele que faz a vontade de Deus permanece eternamente..." (1 João: 2- 16,17) 

Motivo de polêmica nos lares, o Big Brother chega nas telas da TV. Em busca da felicidade perdida, a criatura humana sai em busca do novo.
O mundo mágico onde algumas "musas" desfilam é carregado de sonhos.
Paixões proibidas, assédio, a tristeza do jovem enciumado, homens e mulheres se transformam em ídolos e o triângulo amoroso sempre analisado de forma vulgar.
Tenha em mente que um relacionamento onde existem 3 pessoas envolvidas é sempre muito doloroso para todos.
Valoriza-se demais o volúvel, a paixão burra, onde o vale-tudo impera, o mundo interno é esquecido.
Valoriza-se o que é Big (grande), o status, o corpo atlético suado e tatuado, a "esperteza", apelos esses todos sedutores.

Existem - relações que são tãoráp idas que já.terminam quando estão começando.

Onde fica o relacionamento duradouro, o eterno, o profundo?
Nesse tipo de programa (Big Brother) pega-se no ar algumas dicas do como fazer sucesso fácil na vida amorosa, ser mais solto e paquerador.
O ficar é sempre bem-vindo, "ficar não é gostar e gostar não é amar"...
Geralmente quem fica acaba sozinho o resto da vida. Venho de uma geração que valoriza muito a troca de parceiros, os meus colegas que sentavam comigo nos bancos da universidade carregavam, além da mochila, uma amizade colorida a tira-colo. Envolvidos com abortos e traições mergulhavam suas angústias no analista, na "cervejinha" e no baseado. Onde "fica" a saúde?
O termo "ficar" não era usado, mas "ficava-se muito" e com freqüência. Me lembro do caso de uma jovem de 21 anos que foi a uma casa clandestina para a retirada do feto. Ela dizia mais ou menos assim: "é terrível ver o feto que saiu da minha barriga jogado em um baldinho, dá uma sensação horrível". 
Nesses relatos você percebe muita dor, que choca a sensibilidade até mesmo das mais modeminhas.
No Big Brother sempre existirá a morena sedutora e o rapaz atlético fazendo estréia, viajando nos braços de alguma da Casa.
O alto índice de audiência do programa retrata a carência afetiva do povo brasileiro.
Existem diversos tipos de sed— a sedé cultural, a sexual e a carência de Deus.
Alguns filmes e programações estimulam a fantasia sexual do povo.
Quais as conseqüências desse estímulo?
A tv invade a mente de pessoas de faixa etária em formação. Quando isso acontece em países onde existe pobreza, a coisa fica muito pior do que se pode imaginar.
Em rede nacional o Brasil inteiro fica sensibilizado com o falecimento de uma jovem de 16 anos - morreu de parto ao lado do seu bebê por não conseguir vaga em hospital da rede pública. Da baixada fluminense para todo o país, a dura realidade da menina pobre que, sentindo as contrações do parto, batia de porta em porta pedindo socorro. 
Tente ficar um minuto no lugar dela. Na saudade ficaram a avó e a prima que relataram com muita dignidade a angústia da perda.

Margareth Miranda.
(Psicóloga)